Minha Ficha de Treinos

Моят тренировъчен лист - вашият пълен фитнес партньор

Преобразете рутинните си упражнения с „Моят лист за обучение“! Нашето приложение е идеално за управление на вашите тренировъчни листове, включително до шест различни типа: A, B, C, D, E и F.

Освен това предлага лесно редактиране на упражнения, таймер, BMI тест и много други.

И най-хубавото е, че е напълно БЕЗПЛАТНО!

Основните функции:

• Управление на обучението:

Създавайте и организирайте вашите персонализирани тренировъчни листове за различни дни от седмицата и мускулни групи. Поддържайте обучението си структурирано и ефективно.

• Интегриран хронометър:

Наблюдавайте времето си за почивка и продължителността на упражненията с вградения таймер, който ви помага да увеличите максимално ефективността си.

• BMI тест:

Проследявайте физическия си напредък с интегрирания тест за индекс на телесна маса (ИТМ), който ви помага да оцените напредъка си лесно и точно.

• Лесен за използване:

Приятелски и интуитивен интерфейс, улесняващ достъпа до всички функции без усложнения.

Защо да изберете моя лист за обучение?

• Безплатно: Насладете се на всички функции безплатно.

• Персонализиране: Настройте вашите тренировъчни листове според вашите лични нужди и цели.

• Мотивация: Останете вдъхновени с мотивационни изображения и проследете напредъка си с теста за BMI.

• Практичност: Интегрираните инструменти като хронометъра правят вашето обучение по-ефективно и организирано.

Изтеглете сега и издигнете рутинните си тренировки на следващото ниво с My Training Sheet!

Ключови думи:

My Training Sheet, управление на обучението, тренировъчни листове, хронометър, мотивационни изображения, BMI тест, фитнес, приложение за тренировки, физически упражнения, персонализирано обучение, физическа еволюция, безплатно приложение за тренировки, рутинни упражнения, проследяване на тренировки, мотивация фитнес.